寻找标本兼治抗疫良方

20-07-17 已经来临,疫苗与专治药仍旧遥遥无期。众所周知,治病要从致病成因及传播途径两方面入手,才能对病情予以彻底根治。所以,除了等待疫苗与专治药早日问世,我们还可按传统中医角度,从致病成因及传播途径这两方面对疫情...

养生也要看脸色 补气滋养需对症下药

18-12-21 【看中国讯】从中医角度上来说,脸色主要是分为赤色、青色、白色、黄色和黑色。中国人是黄皮肤人种,但正常健康的人脸色应该是红润的。不过每个人的体质和健康状况差异,呈现的脸色也不一样。不同脸色...

萝卜能不能红白配?

18-10-15 实证研究,强调红萝卜含有丰富的维生素A、β-胡萝卜素,白萝卜也有一些特有的营养成分,依照营养学的观点来说,二者一起吃并不会有任何问题,也没有什么饮食禁忌。 不过,若以中医角度切入,白萝卜属性偏凉,中医师...

如何预防秋季忧郁症?

18-09-18 上的疾病及心理上的调适不良,皆可能导致这些物质的降低。从中医角度来看,忧郁症患者所表现出来的症状,如:胸闷、心悸、便秘、腹泻、疲累、倦怠、睡太多、食欲减退、性欲减退等症状,都是中医所谓“正气不足,气虚...

4种“滋阴降火”食物  镇静安神又美颜

17-06-30 天气越来越热,从中医角度来说,阴虚体质的人在情绪上“容易上火”、“急躁易怒”。因此,在日常中以滋阴降火、镇静安神为主。梨子:止咳、降血压“百果之宗”的梨子,可生食、榨汁、炖煮,能起到润肺、化痰止咳...

入睡难、容易醒、失眠…看看这篇文章吧!今晚或许就能睡好了

17-02-23 有道是千金难买好睡方!确实晚上在没有比能睡个好觉让人幸福的了。引起睡眠质量低的原因很多,从中医角度基本分为五种情况,下面我们来看看这五种情况以及对应的调理方法:1老做噩梦,睡不踏实从中医理论上讲...

生活小技巧:解酒吃什幺好?六种食物解酒效果最棒

17-01-30 年关将至,饭局不断,免不了要喝点酒。一不小心喝多了怎幺办?这些解酒技巧拿走不谢~六大解酒的食物1、西瓜喝醉之后应该怎幺办呢?不妨多吃西瓜吧。从中医角度来说,西瓜是解暑的好食物,因此常吃有利于尿液...

没见过这样喝柠檬水的!在水里加这个竟有奇效

16-05-27 、黄糖。3.一层柠檬一层糖这样放。4.然后倒入米错,就搞定了。柠檬姜茶祛湿寒推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制...

救命野菜马齿苋,错过就要再等一年!

16-03-09 ,防治心血管疾病。从中医角度来说,这些作用实际上就是促进肝脏的功能,使脂肪得到正常的分解代谢。| 3.治皮肤病 |马齿苋既清心火,又散肺热,它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治。调理皮肤病,可以内服...

指甲容易断裂?原来是这些原因…

16-02-11 指甲容易断,原来不是天生的?从中医角度来说,指甲可以反映许多健康状况,如果指甲经常断裂,可能是营养不均衡。中医师表示,指甲易断裂又可分为指甲质地偏软和偏硬两种,前者多属血虚体质,需要补充铁质...

冬季温补鸡汤4款

15-12-31 鸡汤不仅营养并具滋补功能,以补虚而著称。从中医角度来看,适当的饮用鸡汤能预防疾病和保养病体,喝鸡汤可祛寒气,提高人体免疫力,抵抗细菌的感染。此外,“风寒”感冒者喝上一碗鸡汤,有助缓解感冒症状...

冬天穿短裙美丽动人的代价:妇科病与黄褐斑

15-11-30 良好的养生方法,这对健康非常有帮助!”之后他们表示感兴趣,并希望进一步学习。  从中医角度分析,我国老人受传统思想影响,穿着比较谨慎,注重保暖,一般不会冬天穿裙子、夏天穿短裙,避免了寒风直接侵袭腿部...

木材也可养生

15-07-14 情绪的功能。紫檀紫檀也同样能让人“眠之可自然安神,坐之能自觉定志”。 紫檀药效众多,要成百上千年方可成材,从古中医角度理解,是集日月之精华,平衡阴阳的佳品。在《本草纲目》中记述小叶紫檀有镇心,安神...

抗辐射 电脑一族必吃的6种食物

15-05-28 功能,保护人体健康。6、黑芝麻从中医角度上来说,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,起到抵抗辐射和保护...

春季护肝 多喝花茶少动怒

15-02-10 ,忌油腻,在烹饪时要少油少炸。冯崇廉说,从中医角度来看,食物大体可分为青、赤、黄、白、黑五种,其中,青色入肝。因此,春天可多吃绿颜色的食物,如绿叶蔬菜、青瓜等,对养肝有好处。淮山、茯苓、薏米则有健脾化...

中医专家支招 手脚如何不“出汗”

14-09-03 天一热,手汗、脚汗偷偷来袭,有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。皮肤科医生介绍,这在医学上称为“局部多汗”,从中医角度分析,手脚出汗与人的体质有关。“20~40岁的年轻人经常出现这样的问题,他们平时...