医生:男人长寿的 10个好习惯 记住了!

19-07-25 肺癌是吸烟所导致。如果一时戒不了烟,可以多吃些鱼类、甜椒、菠菜、葱蒜、胡萝卜、橙黄色水果等,以及经常喝茶,以减轻吸烟的危害,但是仍要努力戒烟。喝水清洁肾多喝水可以帮你清洁肾,英国肾脏研究中心的研究指出...

严热天气 防止中暑

19-07-18 设施,居民还可以去购物商场、电影院和博物馆。• 小心避免可能导致过度曝晒的剧烈活动,如:运动和园艺。如果您必须做这些活动,那就在一天中最凉爽的时候做,通常是在早上9点之前。• 多喝水,没有饮用足够的水会...

酷暑警报:纽约市本周六高温将达109度

19-07-17 的地方。•避免阳光直射,避免极端温度变化。•多喝水•如室内没有空调或在室外时要穿浅色衣服。•切勿将您的孩子或宠物留在车内,即使是几分钟。•在热浪期间检查邻居,特别是如果他们是老年人,幼儿和残疾人。•极端...

游泳勿喝水 防止寄生虫

19-07-10 上游乐场有关,导致7465人生病。因此卫生官员警告民众,游泳时,不要喝水,并且在腹泻时不要游泳。美国疾病控制和预防中心健康游泳项目的负责人何为莎(Michele Hlavsa)解释说, 隐孢子虫是一种寄生虫...

夏季旅行安全健康小贴士

19-06-26 时请务必携带水瓶,并尽可能重新加满水。可以考虑根据体重来喝水,每天喝和体重同样盎司量的水的一半。例如,体重150磅的人每天要喝约75盎司的水。与孩子一起旅行时,不要忘记携带一些常用药品。这包括退烧止痛药...

绰号大作战

19-06-21 开始计时,您将有三分钟的时间,对著运动场拉高嗓门的叫鸭毛、鸭毛……”一经我说明,小林仔虽然理解了,却浑身不自在的央求我:“能不能不要叫?”我拍了拍他的肩膀,鼓励他:“要提高声量,口干的时候,也可以喝水...

猪蛇同体记三生  

19-06-18 越来越重,又吞食大鸟。我想到自己不断杀生,没有终了,于是发誓只喝水。但是转念又一想,蟒蛇毒涎入水会杀死鱼蚌,世人误饮也一样会杀人。我慨然叹道:『为了活命就得杀生,何不选择死呢?』遂即调头回山,卧在烈日...

轻断食8小时 侯佩岑“瘦超快”

19-06-14 做调整,她自己就是大概抓10:00~18:00进食,其他时间就绝对不吃,只喝水,但如果真的忍不住饥饿感,侯佩岑也透露最后大绝招,就是吃“芭乐”。这招对她来说相当有效,曾让她一个月内瘦下将近五公斤,不过...

大陆水果价格暴涨 李克强也吓一跳

19-05-26 7.42元,涨幅61.93%,一个苹果将近6.5元。有网民说:“你们别说水果,最近粮食也涨价了……”“不吃水果了,多喝水。”“现在的物价真的是太高了,就拿水果来说,一个柚子三、四十,一个水蜜桃十块钱,买一...

十种隐藏于家里的致癌物

19-05-03 仅对环境非常浪费和不利,而且对我们的健康也不是很好。如果你是用塑胶瓶喝水的话,那些接触你嘴唇的塑胶中的化学物质会渗入到嘴里,特别是当水已经在瓶子里放了一段时间之后。而把瓶子放在闷热的车里,那是更糟糕的,因为...

口臭从何处来应该怎么治?

19-05-02喝水可以除去食物残渣,并防止口腔干燥,有助于抑制口臭。至于病理上的口臭,靠自己刷牙是刷不掉的,需要尽早就医解决。细节见人品,口臭事小,影响却重大,找准背后的原因,对症各个击破。口气清新,社交气质当然更不...

陆媒曝外卖餐具由输液管尿袋制成

19-04-10 无力,令整个国家陷于重大的健康风险中。湖南一位邹姓法官,在审完一起“非法处置医疗废物案”后,改掉了一个多年的生活习惯,不再用一次性塑料杯喝水,还劝身边的人也别用。“以前听说过不干净,到底怎么不干净不知道...

日常生活美白牙齿小贴士

19-04-10 牙龈健康具有重要作用。推荐食物:西红柿、菠菜等。5、多喝水喝水与美白牙齿相关吗?牙科医生告诉我们,喝水能使牙龈保持湿润、刺激分泌唾液,同时带走食物残渣,减少细菌的存活机率,达到美白牙齿的效果。6、良好...

   偶尔生 “3种病” 可能更健康

19-03-05 吃坏了东西就会腹泻,这是对人体的一种保护作用,能够及时清理肠道内的毒素和垃圾。如果腹泻不是特别严重,最好是多喝水保证充足的水分摄入,让它自然的排泄比较好。如果腹泻严重,而且时间久,还伴有发烧等症状...

不宜装入保温杯的六种饮品

19-02-27 大量细菌藏匿其中,而且正常清洗时,手很难接触到这些地方。2、保温杯内温度适宜、环境湿润,易滋生各种细菌口腔本身就是“有菌”环境,喝水、盖上瓶盖……每天反复多次使用,会让附著在杯口的细菌越来越多地积累在...

    被现代科学证实的中医养生论

19-02-17 (24小时)对应,每一个时辰都有一个脏腑“值班”。根据十二时辰养生法,中医认为,午餐要营养丰富,因为下午1~3点对应小肠经。小肠需要吸收营养,将精华输送全身,废物送入大肠。而下午3~5点间,是一天中喝水的...

新年团圆人也变圆 8个减肥小窍门

19-02-12 按表执行。甚至可以找人陪你一起身体力行,有同伴一起参与减肥计划,成功的机会就更大了。多喝水想吃东西的时候,去喝一杯水吧!其实,有时你的饥饿感是因为口渴所导致。同时,喝水可以让你产生饱足感,稀释想吃...

北京雍和宫 民众求神拜佛

19-02-10 ,这些民众多数穿上了棉衣。他们说,为了能早点烧香,虽然天气寒冷,但排队时既不敢喝水,也不敢吃东西,理由是担心中途去洗手间时位置被占。雍和宫一名工作人员表示,依往年情况估计,今年黄历新年期间,预计将有7万至...

2019生肖流年运势解密(上)

19-01-22 星,五行属阴水。静时心如止水,动时也可能惊涛骇浪,变化莫测。形容疾病来时无法预测它的严重性、破坏性。注意呼吸道、消化系统,饮食作息要正常,多喝水防便秘。(待续)...

防心梗睡前一杯“救命水”

18-12-30 【看中国讯】大部分人通常是渴了才喝水。事实上,喝水的时机大有讲究。研究表明,每天喝6~7杯水比喝2~3杯水,发生心血管意外的概率更低。在适当的时候喝水,不但解渴,还能在一定程度上降低心血管病风险...

纽约近期活动看板2018年12月(4)_670

18-12-27 的到来,真是一件令人难忘的事情、一个激动人心的时刻!不过,准备工作不容忽视,从下午就要入场占好位置,带上一些热量高的食物、少喝水,而且要做好御寒措施,因为在寒风中站上近10个小时,可是不容易的事。另外...

圣诞狂欢不伤身 养生策略要记牢

18-12-24 熬夜以前,补充2颗维生素B群营养片,有助于提神、消除疲劳、护肝解毒。要记得多喝水。喝些枸杞茶能明目,枸杞菊花茶则有降火作用。如果时间晚一点肚子饿了,千万不要大啖一些零食等垃圾食品,可以喝一些热牛奶或有...

水毒3千

18-12-19 黄昏脚就重重的,穿鞋就变得有点紧,也没做什么事,整天都感觉很累。我问:“妳常常大量灌水喝吗?”她回答:“常听说人要促进身体的新陈代谢,一天得喝2千至3千c.c.的水,为了加强效果,我甚至一天喝水4千至5千...

重金属中毒怎么办? 3类蔬菜助排毒

18-12-19 机会,也有助于体内毒素的减轻。此外,每天多喝水可以促进新陈代谢,帮助排便,减少毒素的吸收。最好是每天清晨空腹喝一杯温开水,还有降低血液黏度,预防心脑血管疾病的功效。...

这样喝水还你水嫩肌肤!

18-11-20 【看中国讯】喝水有很多你不知道的秘密,什么时候喝水最养胃,怎么更有效的让身体摄入足够的水分。本期为大家介绍正确喝水方式以及一些喝水的禁忌。一、餐前补水最养胃进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升...

冬天一来嘴唇就起皮是咋回事?

18-11-13 干燥,嘴唇也会发干,而且会有起皮的情况发生,所以这个时候想要嘴唇湿润的话,出门的时候,包里最好放一支唇膏,时不时的涂一涂。2、喝水少,缺水有的女孩一天喝水不多,特别是工作起来也就忘了喝水,长时间如此,嘴会很干...

美独居女子被困自家浴缸5天

18-11-11 【看中国记者李乐综合报导】54岁的艾莉森居住在美国密歇根州切森宁镇,最近她成了当地的新闻人物,因为她竟然被困在浴缸里整整5天不能自救,也没人发觉,只能依靠喝水维持生命。直到邮递员上门送信才意外发现...

糖尿病能治吗?

18-10-08 不理想,而且腰变得酸痛无力,很容易累,有时出现严重盗汗,视力时而模糊,于是转求中医治疗。我问:“你会不会一直口渴想喝水?有没有容易饿,一直想吃东西?有没有一直去尿尿?尿尿有没有很多泡泡?泡泡容易消失吗...

2019年妆容新趋势  裸妆最热门

18-10-02 含水量约有25%至35%之间,如果低于10%,就是肌肤拉警报的时候了。干燥紧绷会随之而来。我们这里谈的保湿,其实主要还是以日常生活习惯为主,比如,适度喝水便是一个相当重要的习惯,许多人因为工作忙碌,忽略了...

喝醉了该如何缓解难受

18-08-28 温热的汤水,可以喝水、酸奶、鸡蛋汤,各种汤都可以。4.高油脂食物。在喝酒之前,先吃一些含有较高油脂的食物,比如:鸡、鸭、鱼、肉、奶,因为这些食物在胃里排空较慢,这样我们在喝酒的时候,酒和食物混在一起,在...

这样喝水还你水嫩肌肤!

18-08-28 看不见的水有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如:米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜、水果的含水量一般...

熬夜后 第二天怎么补救

18-08-15 提高工作效率。3、多喝水并补维生素因为熬夜很容易使体内缺水,所以,到了第二天一定要多喝水,同时,再多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以帮助排除熬夜时身体产生的毒素和废物,比如:维生素A、维生素B群、维生素C、维生素E...

经常熬夜该如何调理身体

18-08-16 的第二天一定要吃好早餐,如果早餐再不吃,对身体是二度伤害,不仅要吃,而且还要吃得足够丰富,注意增加优质蛋白质和碳水化合物的摄入,这样能够帮助补充身体能量,还能提高工作效率。3、多喝水并补维生素因为熬夜很容易...

小麦色肌肤最流行今夏你也能擁有

18-08-06 带走不少。可以选择早上或是下午的时间出门晒。别忘记定时喝水,结束后保湿工作也要确实做好。晒后保湿是非常重要的工作,肌肤能不能保持明亮光泽,就看保湿做得如何了。记得翻面晒当您晒了差不多二十分钟左右就请记得翻面...

周蕙“老歌翻唱” 邀三代同堂来听

18-07-30 起来喝水,“已经吃了一整天的药”。她还开玩笑说:“我问工作人员,这声音能唱吗?他们跟我说,还是暂定唱好了,我觉得他们好坏喔!”...

消暑气

18-07-30 、印堂、肩颈处。盐能散热降火。5.中暑欲晕或昏倒:大蒜捣碎出水,用开水冲泡后服下。6.中暑上呕下泻或腹痛:生莲藕捣汁或绞汁,直接服下。7.中暑恶心腹泻:用香菇泡热开水,水变黄后喝水。8.口渴喝水不停:梅子...

中暑怎么办?危机处理很重要

18-07-30 ,预防中暑有以下9个要点:1.多喝水,并且要适度补充水分,以防脱水。2.不在日晒下或闷热的停泊汽车内逗留。3.不在高温或大太阳下工作,工作尽量调整到比较凉快的时段。如需于炎热环境中工作,则尽可能加设遮荫...

夏季哪些病更容易找上来 保健不可忽视的几个要素

18-07-02 重。这是因为夏季如果饮水不足,就会导致支气管分泌物变稠,不易咳出,容易导致呼吸更困难,又非常容易积聚肺脏,引起感染,出现炎症。因此建议夏季每天要多喝水4、预防肾结石就是多喝水。建议夏季每人每天的饮水量要达到...

夏天如何预防中暑?

18-06-30 300c.c.)为宜。此时,不宜过量饮水,因为大量喝水会冲淡胃液,影响消化功能,还可能引起反射排汗亢进,造成本来就少量的水分和盐分大量流失,加重中暑情况,甚至出现热痉挛等状况。要注意的是:喝温水才能提升身体散热...

中医调理糖尿病 控制血糖更健康

18-07-01 的食物常有过多油脂和糖类,因此他的身材也就呈现中年发福的情形。最近常因口渴、频尿,好像喝水后就排尿排掉了,仍然觉得口干舌燥。起初不以为意,但渐渐的体重减轻,体力、精神状态也常觉得疲累,就诊后发现血糖值...