远离过敏 春季养生跟著这样做

20-04-16 就不会入侵,因此首要任务是增强免疫力、远离过敏原,才能缓解症状,加强环境适应力。穴位按摩 缓解过敏症状对于平时容易过敏和感冒的民众,可用温毛巾在合谷穴、曲池穴进行简易热敷,可收疏风解表、疏泄病邪之功效...

惜命的最关键  静坐帮您找到健康

20-04-11 ,静坐冥想则可以使人静心、安定,达到祛除疾病的功效。《庄子》一书记载,黄帝曾向广成子学习长寿之道,广成子说:“无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形。无劳汝静,乃可长生。目无所视,耳无所闻,心无...

养生保健好时期

20-04-04 ,菊花与桑葚同泡茶喝,可收肝、肺同养的功效。...

脚踝痛

20-04-04 压时,足心会有酸麻感,内踝的扭伤,按太谿穴;外踝的扭伤,加按太谿穴有补强的效果,因为太谿穴有强肾的功效。丘墟穴:在足外踝前下横纹的凹陷中,从第四足趾往上对去。此穴有疏肝气,舒筋活络、活血作用强,对踝关节...

最佳配角—葱

20-03-27 有解热、通阳等养生功效;葱籽可以养目、温肾,并能治疗阳痿、目眩;而葱叶可以祛风发汗、解毒消肿。葱的表皮细胞含有大量杀菌作用的葱辣素;葱的刺激性气味,属于蒜素的挥发性成分,可以抗菌、杀菌、化痰等。葱叶中...

应对武汉病毒采购  如何把钱花在刀刃上

20-03-26 滤网(HEPA)来改善空气品质、降低病毒传播风险,但菲尔普丝认为并不需要这些昂贵装置,因为大多数空气过滤器没有真正杀死病毒的功效,只是徒劳无功而已。此外,美国国土安全部资讯网站ready.gov建议...

春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感

20-03-23 对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!洋葱洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈...

美容针有效?医生告诉你真相

20-03-20 都喜欢去做。”美容针的功效确实,这种美容针扎完以后,脸色会很好,为什么呢?针灸针对于人体来说,属于异物,当针扎进人体并留针于皮肤时,因为人体有免疫本能,就会启动免疫排斥作用,增加血液循环、促进...

COVID-19肆疫中的10个暖心新闻

20-03-18 试验,以评估每种药物单独或联合给药的功效和耐受性。8)Uber Eats免除餐厅的送货费美国和加拿大各地许多餐馆在疫爆发后被迫关闭,只能提供外卖服务。为了支持北美的餐饮业,Uber Eats已宣布将免除...

别被这些骗了 武汉肺炎国际6大假消息

20-03-08 健康状况,及有助于免疫系统。美国卫生当局对此提出严正驳斥,批指喝下银离子水的功效,全皆无根据的,甚至还可能会导致严重的副作用,其中包括了伤及肾脏,及导致癫痫发作等不良作用,还会使患有的皮肤变成蓝的银屑病。第5个...

粥料理

20-03-05 文︱边吉别小看一碗米粥,它是最简单的养胃食物。粥作法不拘,各种食材都可做粥,可达到不同的保养功效。小米粥小米的营养成分高,尤其维生素B群的含量高于其他谷类。中医认为,小米能够涵养脾胃,身体虚弱者可多...

春天宜养肝  4种食物护肝排毒又防癌

20-03-04 免疫力等功效。芹菜芹菜富含维生素B群、维生素C和钠、钾等矿物质,有消炎、降压、止咳、调经、平肝清热、健胃利尿等效果,临床用于治疗肝炎、高血压、尿路感染、妇女月经不调等疾病。但因芹菜含有高钠,高血压患者不宜...

“穴道按摩”改善难治的咳嗽

20-02-26 时可坐著或躺著。穴道位置是心包经诸脉汇集之处,也是足太阴、足少阴、手太阴、手少阴四经之会穴,又名“气会”。《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说膻中穴可调节人体全身的气机。膻中穴的功效膻中穴具有补气...

习近平承认拐点未到 疫情数据应声结束“16连降”

20-02-21 通报数据已经多次出现这种“戏剧性”变化,而每次变化都是无一例外地紧跟政治形势变动。这种“政治数据”在国际社会早已完全丧失公信力,目前唯一的功效是继续愚弄部分国内民众。...

洗衣粉和消毒液能混著用吗?

20-02-15 消毒液混和使用,很容易生成中和反应,各自的功效都会减弱。因此,洗衣粉和消毒液应该分开使用,使用此寻可依个人习惯,除非是有针对性的对传染病患者的衣物消毒,应先消毒后清洁。三、洗衣粉功能越简单越好很多人洗衣服...

最夯的超级养生食物——“黑蒜头”

20-02-11 文︱洪宜晴蒜头是华人烹调时常见的配料,众多研究也发现其有益健康的功效,近年来黑色旋风的主角——“黑蒜头”引起一阵风潮,且抗氧化能力为是蒜头的7~12倍。什么是黑蒜头《本草纲目》中记载,蒜头有除风湿...

大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜

20-02-04 的首要诱因幽门螺杆菌。由于大蒜经炒或煮,里面的蒜素大部分会挥发或受热分解,这样就大大地降低了大蒜的保健功效,所以,大蒜尽量还是生吃好,如果实在受不了蒜辣味,可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉,这样辣味减淡了...

生活中最常见的三种敏感肌 小心点别真搞成了敏感肌

20-01-26 高的乳霜来护理。乳霜基本上都不会做高渗透的功效,一般来说安全性都比较高,如果你使用的乳霜会让你感到不适,也不能强用。经常有过敏严重的人和我反映,脸上碰到一根头发丝,都会痒。这种情况,吃抗组胺药都不管用,因为...

Shoe Village保健鞋Joya 新年健康好礼物

20-01-21 。Shoe Village是目前全球最大的“Joya”代理商,还提供免费的脚底数码检查服务,让您确信Joya的功效。多种名牌一应俱全Shoe Village鞋城,除知名的Joya保健鞋、正版的UGG鞋,还有...

小寒:莫怪严凝切 春冬正月交

20-01-03 ,以作点染。”古人认为,粥饭为世间第一补人之物,吃粥可以延年益寿。腊八粥的食材均为甘温之品,有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。...

橘皮香包的制作方式

20-01-02 制法以外,橘皮也有很多其他功效的。清洁剂、空气清新剂橘子皮可以制作清洁剂及空气清新剂,制作方法也非常简单:1、同橘皮香包的制作方式,将橘子皮剥成块状放入烘碗机或微波炉中烘干。若没有机器烘干也不...

冬季养生之道: 以“藏”为本 养“肾”防寒

19-12-24 添加围巾、帽子、手套等。睡前可用温水洗脚、泡脚,并搓脚心100~200次,可收补肾、健脑的功效。3.饮食方面:冬季肾经旺盛,而肾主咸,心主苦,如果咸味吃过多,会使原本就偏亢的肾水更亢,减弱心阳的力量,故...

圣诞大餐带您吃出健康

19-12-19 丰富了。生姜,性温,味辛,归脾、肺经,是常见的调味品和中药材,具有暖胃、止呕、化痰止咳、温中健脾、发汗解表、温肺强心等诸多功效;胡椒性温热,入胃经、大肠经,能祛腥、增进食欲、助消化、解油腻,还能解食物毒...

枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效

19-12-06 阳气。枸杞和黄芪就是春季最好的搭配,特别是对于体质虚弱者,春天容易出现疲劳乏力等症状,此时喝点枸杞黄芪水,可起到益气固表的功效。2、夏天:枸杞+菊花夏天炎热,喝上一壶甘凉的茶水能消除暑热,也不会像一般的冷饮...

血管清道夫推荐 轻松去除血管垃圾

19-12-07 青素,能除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。此外,花青素还有护眼的功效。花青素在酸性条件下更稳定,用醋泡,有利于黑豆中营养物质的吸收。泡制前,需要先将黑豆炒熟,放凉后倒入陈醋,使其没过黑豆,但需要留出...

醋的功效

19-12-01 ...

打坐:泰足球队生存的关键

19-11-15 活命的一个很大因素是“打坐”,根据泰国潜水员表示,曾经做过12年和尚的年轻教练,在漫长的等待中,教所有的男孩们打坐冥想,以减少体力消耗,从而保留了最好的体能,撑到获得救援。打坐有神奇的养生功效打坐又称为...

朱砂 道教中的极阳驱邪之物

19-11-10 辟邪的东西,比如桃木剑经过朱砂浸泡后,辟邪的功效会更好!此外,朱砂在中医、道教中称为极阳之物,具有平衡阴阳气场之功能。如何辨识真假天然朱砂的特性是不沾水、密度高,为半金属,成整块时呈现暗红色,且有...

保养白T恤的小妙招

19-09-17 ,至少不会变形的太厉害。2、用柠檬汁或小苏打粉保持洁白柠檬汁被认为是美容界天然的漂白剂,但其实把它用在白色衣服上也有同样的功效。只要在热水中加入半杯柠檬汁,把衣服泡在水中一小时或过夜,第二天如常的放到...

预防日常辐射危害6招

19-09-17 、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质...

秋季选对食物 真的很养生

19-08-27 秋季养生要防秋燥、防秋乏、防秋悲,食物对健康影响也是很大的,在秋季选择对了合适的食物,对于一些疾病也有帮助治疗的功效。总之,秋天养生重在滋阴祛燥,在平常生活中要多加注意,多吃养生滋补的食物。适合秋季...

防癌抗老解热助消化——青椒

19-08-21 文︱纪梦君青椒是常见的蔬菜,富含维生素C、维生素K,以及微量元素等,新培育出来的品种有红、黄、紫等多种色彩,适合帮菜肴提味和配色,同时它还有许多养生保健功效。选购青椒的方法青椒顶端的柄呈现鲜绿色才是...

神农尝百草 始有医药

19-08-21 药物的出产地点、别名、形态、药性与功能等,都做了简要的叙述;还概括了用药基本原理、配伍、禁忌,对药物的炮制也做了说明,如:大黄,功效是“荡涤肠胃、推陈出新、通利水榖、调中化食”,语言流畅生动。南朝陶弘景...

夏季清热解暑  15种好食物不要错过

19-07-19 进行辅助治疗,然而西瓜性寒,一次勿吃太多。3.黄瓜:黄瓜含水量很高,有清热、解渴、利水、消肿的功效,是营养最丰富的瓜类,经常食用有助于降低胆固醇,排泄胃肠内的腐败食物。能预防唇炎、口角炎,尤其对唇焦舌燥...

夏日种薄荷 生活更健康

19-07-16 食用的包括:日本薄荷。薄荷的益处薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。下面列举了薄荷的9大功效。1、消炎止痛薄荷醇能刺激皮肤...

开胃豆腐料理

19-07-06 发现底层液体变浓稠、出现异味就该丢弃。清爽口感|豆腐汉堡排豆腐含有优良的蛋白质与丰富的营养,可直接食用,若再多用点巧思,也可代替淀粉主食及肉类主菜,达到减糖、低脂的功效,例如:豆腐沙拉或豆腐排汉堡都是...

香草植物采买与养护指南

19-06-25 文| 黄诗铮香草植物是餐桌上不可或缺的重要角色,有了它点缀在料理上,变成不可多得的好滋味。此外,泡茶时加入香草叶子,也能使茶汤增添芳香感。香草的魅力不只这些,它除了具有独特的芳香,还有驱逐蚊虫的功效...

夏季养生

19-06-25 的扁豆易引起头痛、呕吐、腹泻、心悸等中毒反应。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的功效,对热病、身热烦渴、喘咳痰黄、疔疮、痈肿等病症,有较好的防治作用。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的功效。可防治夏季...

花露水的使用注意事项

19-06-20 花露水是夏季比较常见的家庭用品。它是用花露油作为主体香料,配以酒精制成的一种香水类产品。花露水的主要功效在于去污、杀菌、防痱、止痒,同时,也是祛除汗臭的一种良好的驱蚊、提神的卫生用品。那么花露水能驱...

冬季犯困怎么办?

19-10-05 、困倦时候揉中指人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为,此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴,能起到提神醒脑的功效。二、打哈欠时张大嘴当一个人疲劳时,其大脑就会处于缺氧的状态。这时,大脑...